القلق حالة نفسية تتصف بالخوف والتوتر ، وكثرة التوقعات، وينجم القلق عن الخوف من المستقبل
، أو توقع لشيء ما ،أو عن صراع في داخل النفس بين النوازع والقيود التي تحول دون تلك
النوازع .
والقلق أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا ، فهو يصيب 10-15% من الناس ، ويزداد حدوثه
والقلق أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا ، فهو يصيب 10-15% من الناس ، ويزداد حدوثه
في الفترات الانتقالية من العمر ،كالانتقال من مرحلة البيت إلى المدرسة ، أو من مرحلة الطفولة
إلى المراهقة، وعند الانتقال إلى سن الشيخوخة والتقاعد ، أو سن اليأس عند النساء .
كما قد يحدث القلق عند تغيير المنزل أو العمل أو ما شابه ذلك . وقد يصاب الإنسان بالقلق كانفعال طارئ يزول بزوال السبب ، وقد يصبح مزمنا يبقى مع الإنسان لساعات أو أيام .
كما قد يحدث القلق عند تغيير المنزل أو العمل أو ما شابه ذلك . وقد يصاب الإنسان بالقلق كانفعال طارئ يزول بزوال السبب ، وقد يصبح مزمنا يبقى مع الإنسان لساعات أو أيام .
ومن أشكال القلق قلق الأم على ابنها إن تأخر عن موعد وصوله ، وقلق الإنسان على وظيفته وعمله ، أو قلق المرءعلى صحته حين يمرض ، وقلق الطالب على نتائج امتحاناته ،أو قلق التاجر على تجارته .. وهناك أشكال كثيرة من القلق لا مجال لحصرها . ويصاب الإنسان القلق بأعراض مختلفة ،منها الإحساس بالانقباض ، وعدم الارتياح والشعوربعدم الطمأنينة، والتفكير الملح والأرق ، كما قد يشكو القلق من الخفقان وإحساس بتشنج في المعدة أو برودة في الأطراف ويستمر القلق لأيام ،بل لشهور أو سنين ، فهذا ما لا تحمد عقباه . ومن الناس من يقلق لأتفه الأسباب ، فتساوره الهموم والشكوك ، ويعيش أيامه بين القلق والاكتئاب .
فإذا أردت اجتناب القلق عليك مراجعة نفسك وموازينك ، وتدبر أمورك وأحوالك .
( 1 )
عش في حدود يومك ولا تقلق على المستقبل ، ولا تخش قلة الرزق ، فالرزق بيد الله تعالى
( وفي السماء رزقكم وما توعدون ) سورة الذاريات آية 22 .
( 2 )
ذكر نفسك بالثمن الفادح الذي يدفعه جسمك ثمنا للقلق .
( 3 )
دع التفكير في الماضي ، فإنه لن يعود مهما حاولت .. يقول الرسول عليه الصلاة و السلام : " وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا ، ولكن قل قدر الله وما شاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان " رواه مسلم وأحمد
( 4 )
تدبر الحقائق بعناية قبل صنع القرار ، ومتى اتخذت قرارا حصيفا ، أقدم على تنفيذه واستعن بالله ولا تتردد .. وتذكر قول رسول الله عليه السلام : " إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأمة لواجتمعت على أن ينفعوك بشيءلم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، ولواجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، رفعت الأقلام وجفت الصحف " رواه الترمذي وأحمد في مسنده .
( 5 )
ارض بقضاء الله تعالى وقدره . فالمؤمن لا يخشى مصائب الحياة ، فكل أمره خير .. يقول عليه
السلام : " عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير ، وليس ذلك لأحد إلاللمؤمن ، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له ، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له " رواه مسلم وأحمد . ويقول تعالى: " وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى أن تحبوا شيئاوهو شر لكم ، والله يعلم وأنتم لاتعلمون ( سورة البقرة 216
( 6 )
أحصِ نعم الله عليك ، بدلا من أن تحصي همومك ومتاعبك . يقول تعالى ( وإن تعدوا نعمة الله لاتحصوها ) سورة إبراهيم 34
واسأل نفسك دوما : هل تستبدل مليون ريال بما تملك ؟ أتبيع عينيك مقابل بليون دولار ، وكم من الثمن ترى يكفيك مقابل يديك أو ساقيك أو أولادك ؟ احسب ثروتك بندا بندا ، ثم اجمع هذه البنود ، وسوف ترى أنها لا تقدر بثمن . يقول شوبنهور : " ما أقل ما نفكرفيما لدينا ، وما أكثر ما نفكر فيما ينقصنا " .
( 7)
لا تهتم بتوافه الأمور ، ولا تجعل صغائر المشاكل تهدم سعادتك ، ولا تسمح لنفسك بالثورة من أجل أشياء تافهة .
( 8)
لا تعطِ الأمور أكثر مما تستحق ، قدر قيمة الشيء ، وأعط كل شيء حقه من الاهتمام .
( 9)
استغرق في عملك ، فإذا ساورك القلق أشغل نفسك بما تعمل أو بأمر آخر مفيد ..
( 10)
لاتكن أنانيا ، وصب اهتمامك على الآخرين ، واصنع في كل يوم عملا طيبا يرسم الابتسامة على
وجه إنسان .. يقول عليه السلام : " أفضل الأعمال أن تدخل على أخيك المؤمن سرورا ، أو تقضي
عنه دينا ، أو تطعمه خبزا" أخرجه ابن أبي الدنيا والبيهقي . قال الألباني : حديث حسن .
( 11)
اجعل عملك خالصا لله تعالى ، ولا تنظر الشكر من أحد قال عليه السلام : " إنما الأعمال بالنيات ، وإنما لكل امرئ ما نوى" رواه الشيخان .
(12)
ركز جهودك في العمل الذي تشعر من أعماقك أنه صواب ،ولا تستمع للوم اللائمين ، وإذا ماوجدت نفسك على خطأ فالتراجع عنه فضيلة .
( 13)
احتفظ لنفسك بسجل تدون فيه الأخطاء التي ارتكبتها ، واستحققت النقد من أجلها ، عد إليها من حين لآخر ،لتستخلص منه العبر التي تفيدك في مستقبلك . واعلم أنه من العسير أن تكون على صواب طوال الوقت ولا تستنكف أن تسأل الناس النقد النـزيه الأمين وتقبل نصيحة الراشدين ، فالنبي عليه السلام يقول : " الدين النصيحة" رواه مسلم وأحمد
( 14 )
لا تفكر في محاولة الاقتصاص من أعدائك ، فإن حاولت ذلك آذيت نفسك أكثر مما تؤذي أعداءك .
لا تفكر في محاولة الاقتصاص من أعدائك ، فإن حاولت ذلك آذيت نفسك أكثر مما تؤذي أعداءك .
قال تعالى ( ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم ) فصلت 34
واكظم غيظك ولا تغضب ، فالله تعالى يمتدح الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس . قال تعالى
( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين )
( 15)
حاول أن تغير الأشياء السلبية إلى إيجابية .. ويضرب ديل كارنجي مثلا فيقول : " إذا لقيت بين
يديك ليمونةمالحة ، فحاول أن تصنع منها شرابا سائغا حلوا " .. وفكردوما في السعادة ،
واصطنعها لنفسك تجد السعادة ملك يديك
( 16)
اعرف نفسك ولا تحاول التشبه بغيرك ، ولا تحسد أحدا من الناس ، فقد رفع الله الناس بعضهم فوق بعض،قال تعالى (وهو الذي جعلكم خلائف الأرض ورفع بعضكم فوق بعض درجات ليبلوكم في ما آتاكم ) الأنعام 165
(17)
التزم في عملك بالقواعد التالية :
-
استرح قبل أن يدركك التعب .
-
حين تعترضك مشكلة احسمها فور ظهورها .
-
أضف إلى عمك ما يزيد استمتاعك به .
-
تعود النظام والترتيب .
-
افعل الأهم ثم المهم .
-
لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .
-
لاتحمل نفسك ما لا تطيق . قال تعالى : (لايكلف الله نفسا إلا وسعها)
(18)
تحر الحكمة في إنفاقك ولا تقتر على عيالك .. قال عليه السلام : " أفضل الدنانير دينا ينفقه الرجل على عياله ، ودينار ينفقه الرجل على دابته في سبيل الله ،ودينار ينفقه الرجل على أصحابه في سبيل الله عزوجل "
رواه مسلم وأحمد وقال تعالى : ( ولا تجعل يدك مغلولة إلى عنقك ولا تبسطها كل البسط فتقعد ملوما محسورا ) الإسراء 29
رواه مسلم وأحمد وقال تعالى : ( ولا تجعل يدك مغلولة إلى عنقك ولا تبسطها كل البسط فتقعد ملوما محسورا ) الإسراء 29
( 19 )
لا تستسلم لعقدة الإحساس بالذنب ، فالله تعالى غفور رحيم .. قال تعالى : ( وإني لغفارلمن تاب
وآمن وعمل صالحا ثم اهتدى ) سورة طه 82 . وقال أيضا في محكم كتابه ( قل يا عبادي الذين
أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا ) الزمر 53
( 20 )
إذا أصابتك لحظات من القلق والخوف ، فلا تجزع ولاتيئس فقد تكون ابتلاء من الله تعالى ، فعليك بالصبروالاستعانة بذكر الله تعالى .. قال تعالى : ( ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين * الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله
وإنا إليه راجعون ، أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة ، وأولئك هم المهتدون )
وإنا إليه راجعون ، أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة ، وأولئك هم المهتدون )
سورة البقرة 155-157
وقال تعالى : ( إنه لا ييئس من روح الله إلا القوم الكافرون ) سورة يوسف 87
وقال تعالى : ( إنه لا ييئس من روح الله إلا القوم الكافرون ) سورة يوسف 87
***********
***********
نقلاً عن مقال الدكتور / حسان شمسي باشا عن طريق رسالة جاءتني على الايميل من مجموعة الفردوس البريدية ،
كتبها أيمن بركات في 06:48 صباحاً ::
62 تعليق
في13,آب,2007 - 08:38 صباحاً, سليمة جزائري كتبها ...
تحية لك على هذا المقال
بارك الله فيك و في كاتب المقال
إني شخصيا عانيت في فترة المراهقة من قلق نغص علي وقتي و كانت محاولتي دائما هي طلاب المساعدة من غيرى و رغم حب أهلي لي ، لم يقدروا على عمل شيء و تأكدت بعد فترة أن الحل بيدي و هو أن أنهض بنفسي و قد كان
إن فترة المراهقة هي أصعب فترة في القلق
تـحياتي
في13,آب,2007 - 10:54 صباحاً, مجهول كتبها ...
الرجاء تصحيح الكلمات المكتوبة في المقال وخاصة الايا ت القرانية
في13,آب,2007 - 01:51 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأخت الفاضلة / سليمة جزائري
القلق داء عضال يصيب المرء ولا أظن أن هناك من ينجو منه
معك أن قلق المراهقة من أخطر أنواع القلق لأنه يتشعب إلى أمور عديدة
تجعل المراهق يقلق بسببها
شرفت بزيارتك ، وسأتوجه في الحال إلى مدونتكم للاستفادة من إدراجاتكم
تقبلي خالص التقدير والاحترام
في13,آب,2007 - 01:54 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
أخي ( أختي ) مجهول
جزاك الله خيراً على نصيحتك الغالية
سأتوجه حالا لتصويب ما أجده
ولكن كان يشرفني ألا تعلق بمجهول ، فمثل نصيحتك تسعدني
رزقنا الله وإياك القبول والإخلاص
تقبل خالص الود والتقدير
في13,آب,2007 - 02:37 مساءً, حسن ملاحفجي كتبها ...
الموضوع في غاية الأهمية جزاك الله خيرا" ولكن توجد في الموضوع بعض الأخطاء أتمنى لو صححتها قبل نشرها أدعوك لزيارة مدونتي أرجو أن تنال اعجابك مشكور سلفا"
في13,آب,2007 - 03:49 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأخ الفاضل / حسن الملاحفجي
أكرمنا الله وإياك وجوزيت خيراً على التنبيه ، رغم أني قمت بتصويب الكلمات
ولكن يبدو أن تعليقكم تزامن مع وقت تصويبي لها
لحظات وسأتوجه إلى مدونتك
الشكر موصول لك أخي فأنا هنا أستفيد منكم
تقبل مودتي وتقديري
في13,آب,2007 - 04:58 مساءً, قويدر النديم كتبها ...
أخي الفاضل أيمن بركات
سعدت بعودتك
نصائح ثمينة و مهمة من المفروض أن الناس تتزاحم على قراءتها و العمل بها
و لو ركز الإنسان على اثنين أو ثلاثة منها و قام بها كما ينبغي لحل معظم مشاكله
أشكرك و بارك الله فيك
في13,آب,2007 - 06:45 مساءً, سارة كتبها ...
الاخ الكريم ايمن بركات
موضوع متميز
ووسائل فعالة
علها تقلل بعضا من ضغوط الحياة
تحية طيبة
في14,آب,2007 - 06:37 صباحاً, ahmed alhad كتبها ...
الاخوة الاعزاء ارجو التوجه الى مدونتي في مكتوب وهي حول مايجري في
هولندا حيث كانت الى وقت قريب تحكم البلد الجن او الشياطين الانسان
الان استطاع استعادة ملكية قراره بياتركس منهم رئيس الوزراء كذلك هو
وشخصيات اخرى في السجون ماتروه في وسائل الاعلام ليس الا اقنعة
لتلك الشخصيات الشيطان ارتكب من الجرائم ما لايستطيع تخيله اي
انسان نعم انها دكتاتورية الشيطان فالمنازل والطرقات والمعابد والكنائس
والمساجد والحضانات والمستشفيات والمدارس عبارة عن مساكن
للشياطين غير المرئيين فترى بيوت هؤلاء عبارة عن بوص من الداخل
والخارج اما لماذا لم يعلن للعالم ذلك فلانه جرى ضمن صراع مكتوم
تجري خواتيمه الان وسيدهش العالم لحجم الجرائم حيث ان للشياطين
مؤسسات تحول الناس الى كلاب وغربان واسالوا عن الذين فقدوا في
هذا البلد ولم يعثر لهم على اثر لقد حولوهم الشياطين الى كلاب وغربان
كيف تذهبون الى المدونة وهي من جزئين بالضغط على الاسم في الاعلى
تقودكم مباشرة الى المدونة وكذلك الذهاب الى موقعي على شبكة الانترنت بالضغط او كتابة العنوان وهو كالتالي ارجو من الاخوة التفاعل
مع هذه القضية الهامة لانها تهم كل انسان لان الشيطان كان يهدف
الى اسقاط هولندا بشكل كامل بين براثنه ثم يسقط المجتمعات البشرية
الواحد تلو الاخر وقد وضحت بعض ذلك في المدونة وان كان بعض الاخوة
يطالبوني بمزيد من التوضيح فتابعوني في مقالات متتابعة حول هذا الموضوع وانتم بقراءتكم للمدونة ونشرها تساهمون في الدفاع عن انفسكم
والدفاع عن البشرية ضد هؤلاء الذين لايودون الا ان يحولونا الى كلاب وخلافه والاستيلاء على المجتمع البشري باسره وعندها لن يكونوا هناك
مدن وعواصم وانما شوارع تنبح فيها الكلاب وتنعق فيها الغربان فالى المدونة
والى الموقع والاهم من هذا وذاك الى التفاعل مع قضية الانسان الذي
يواجههم في هذا البلد دفاعا عن البشرية باسرها :
http://www.tiptopwebsite.com/searchreality
اماااااااااااااااااااااااااااااا اما عن المدونة فعنوانها كا
http://ahmed223355.maktoobblog.com
في14,آب,2007 - 01:53 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأخ العزيز / قويدر
يعلم الله كم هي بالغة سعادتي عند تواصل من أعتز برأيهم واحترمه
مثلك وكمثل آرائك البناءة
نفعني الله وإياك بهذه النصائح ، وأبع عنا القلق والسبل المؤدية إليه
دمت ودام تألقك
لك خالص الود والتقدير
في14,آب,2007 - 01:56 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأخت الفاضلة / سارة
هي نصائح فعالة نعم ولكن إذا خرجت من حيز التنظير
إلى أرض الواقع ، لحظتها فعلا لا نبالي بالضغوط الحياتية التي
تحاصرنا من شتى النواحي
تقبلي احترامي وتقديري لكِ
في14,آب,2007 - 01:57 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
أستاذ / أحمد
سعدت بمرورك ولن أتأخر عنك للتعرف على
ما يحدث في هولنا
شكراً لك
في14,آب,2007 - 02:18 مساءً, cinderella كتبها ...
الاخ العزيز ايمن
روعه ما كتبت وتذكرني بكتابات الرائع عائض القرني
ولكن فعلا القلق صار مرض مزمن علي ما اعتقد واظن انه القلق ابعد شويه من البطر بنعم الله او الشكور من قلة الرزق الامر مختلف
ايمن اعتز باخوتك وصداقتك وكنت احب اعرف تعليقك علي الادراجه مع شكري طبعا لنصيحتك الغاليه
في14,آب,2007 - 11:26 مساءً, كرم كتبها ...
الأخ الفاضل : أيمن بركات
أعجبتنى النقطتين 13و15 وهذا ما أضيف إلى ..... بارك الله فيك
في14,آب,2007 - 11:27 مساءً, كرم كتبها ...
تحرير الفكر الإسلامى
الهجين الذى يمذج بين الإسلام كشكل للحياه بحكم وجوده .. والفكر الغربى بحكم السعى إلى الحضارة ...
أخطر ما تمخض عن هذا الهجين هى حرب شعواء على صميم الإسلام فى بلاده .... سميت أخيرا ًَ بحرب المصطلحات .
ماذا وراء إستخدام مصطلح الديموقراطية فى بلاد المسلمين؟
لمصلحة من يكون إستخدام مصطلح الإرهاب بدلاًَ من مصطلح الجهاد؟
هل يتم الترويج إلى الإستسلام فى ظل مفهوم السلام؟
لكى تعرف كيف يتم التحربر ؟
فإنى أنتظرك على مدونتى قارئاًَ ومعلقا
ولك جزيل الشكر
في15,آب,2007 - 12:30 صباحاً, أم أيمن كتبها ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً كثيراً لك أخي الكريم أيمن على هذا الموضوع المهم والوصايا الرائعة والمفيدة
جزاك الله خيراً
وأشكرك كثيراً على زيارتك الجميلة لمدونتي وتعليقك الطيب
بارك الله فيك ووفقك لكل خير
في15,آب,2007 - 10:17 صباحاً, ضفاف كتبها ...
أما قلق هذا العصر أخي أيمن، فهو نتاج حر تكاليف المعيشة.. وجنون الساسة.. وهم يدفعون بشعوبهم إلى الهوان.. بسنهم لهوى آخر، لم نألفه ولم نجربه من قبل.. إنه آخر ابتكارات الساسة.. تقبل إعجابي الشديد بتنوع مواضيع مدونتك.. نلتقي.
في16,آب,2007 - 12:04 صباحاً, ايمان العرفاوى كتبها ...
اخى العزيز الفاضل\ايمن
ادراج اكثر من رائع
مثلما ترسا ايملات يندى لها الجبين هنالك ايميلات مفيدة وتحوى موضوعات رائعه
اعتقد انك قرات كتاب(لاتحزن)للدكتور عائض القرنى وان لم تقراه فسارع لاقتنائه فهو كنز كبير
دائما تختار موضوعات رائعه ومميزة تشبه شخصيتك
تحياتى
في16,آب,2007 - 05:23 صباحاً, roraz كتبها ...
please visit www.m3loma.com
موقع مميز جدا يقدم خدمات رائعه
تفسير الاحلام - ابراج - موضه وأزياء وجمال - برصه واسهم وتداول - نيات وحيوان - صور واغانى متنوعه -ثقافه جنسيه وزوجيه - مكتبه ضخمه من البرامج المميزة -وظائف شاغرة- فتاوى واحكام والكثير والكثير من المعلومات الرائعه من
معلومه.كوم
www.m3loma.com
في16,آب,2007 - 07:01 صباحاً, أحمد ثروت كتبها ...
جزاك الله خيرا
لأسداء هذه النصائح الغاليه
في16,آب,2007 - 03:44 مساءً, انتصار عبد المنعم كتبها ...
استاذ أيمن بركات
أحييك على ادراجك هذا
فطالما أعجبت بالكاتب العزيز حسان شمسي باشا
ولكن في موضوع القلق هذا نستطيع المحاولة مرة ومرات حتى نتخلص من مسبباته ونتغلب عليه
ولكن ألا تعتقد أنه مهما حاولنا فمتاعب الحياة وهزائمها تسبب لنا القلق رغما عنا
أبعد الله عنك القلق
لك مني كل تحية وتقدير
في16,آب,2007 - 05:45 مساءً, nabil frihmat *اللهم ارزقنا الحياة على خطى الحبيب المصطفى* كتبها ...
السلام
موضوع احيييك عليه ماشاء الله
ارجو زيارتك والتعليق عاي موضوع الاستقامة
الجزء الاول والاجزء التاني وان شاء الله الجزء الثالت
استسمحك
والسلام
في16,آب,2007 - 08:50 مساءً, عمر الشرقاوى كتبها ...
جزاك الله خيرا يا استاذ ايمن على ذلك الموضوع انا فعلا محتاج الوصايه دى شكرا ليك ياباشا مدونتك جميله
في16,آب,2007 - 09:33 مساءً, abdo ali كتبها ...
نصائح غالية
جزاك الله خيرا
في16,آب,2007 - 10:08 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الفاضلة / سندريلا
ربما قلة الرزق تصيب البعض خاصة ضعاف الايمان بشئ من القلق
تم التعليق على قدر ثقافتي المتواضعة في فهم أنماط البشر المتنوعة
دام تألقك وإبداعك
تقديري لكِ ولقلمكِ الرااااااااائع
في16,آب,2007 - 10:11 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
العزيز / كرم
شرفت مدونتي
جاري التوجه للاطلاع على إدراجكم
( تحرير الفكر الإسلامي)
شكراً لك
تقبل خالص الود والتقدير
في16,آب,2007 - 10:18 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الفاضلة / أم أيمن
هي وصايا ونصائح غالية ، ولكنها للدكتور/ حسان شمسي باشا
أسأل الله أن ينفعني بها وإياكم
... جزانا الله وإياكِ أختي الفاضلة ...... سعدت كثيرا لمرورك الكريم
تقبلي خالص التقدير والاحترام
في16,آب,2007 - 10:25 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
أخي العزيز / محمود عيشونة
حر تكاليف المعيشة ، فساد الأوضاع ،جنون الساسة وابتكارهم في السبل الذي تشعرنا بالمهانة .... كل هذه عوامل لا أنكرها في نمو حالة القلق السائدة في عصرنا الحالي
أخي / محمود
حروف تعليقك قليلة ولكن ما أكثر ما تحمله من معانٍ واعية ... عشتها معك
دمت لنا ذخراً
تقبل ودي وتقديري لك
في16,آب,2007 - 10:41 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأخت الفاضلة / إيمان
استفيد كثيراً من بعض الرسائل التي تصل من المجموعات البريدية المحترمة مثل
( الرسالة / الفردوس )
قرأت أكثر من مرة كتاب ( لا تحزن ) للشيخ : عائض القرني ، وهو فعلا
كما تقولين ( كنز كبير ) ، وأعدكِ بإعادة قراءته
شكرا لكِ أختي الفاضلة على كلماتك الرقيقة التي تنم عن كرم أخلاقك
تقبلي خالص الاحترام والتقدير
في16,آب,2007 - 10:43 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
roraz
سأتوجه إلى رابط الموقع حالا للاستفادة
شكرا لك
في16,آب,2007 - 10:45 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأخ الفاضل / أحمد ثروت
جزانا الله وإياك كل خير
شرفت بزيارتك الكريمة
تحياتي وتقديري لك
في16,آب,2007 - 10:53 مساءً, سمر عيسى كتبها ...
السلام عليكم
اولاااا ادعوك لزيارة مدونتي
ثانيا احني راسي اجلالااا لنقدك حتى لو كان معارضا لفكري
ثالثااا لقد اتطلعت على مدونتك فكانت من اروع ما قرات
( كلمات رائعة وقلم من حرير)
اتمنى ان اسعد بزيارات دائمة
في16,آب,2007 - 10:58 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
الأستاذة الفاضلة / انتصار
لا أنكر أن متاعب الحياة وهزائمها المتوالية لها القدر العظيم في بث جذور
القلق في النفوس رغماً عن أنوفنا
نحتاج الكثير للتخلص من مسببات هذا القلق الذي أصبح يعتري الصغير والكبير
ربما أهمها تقوية الايمان وترسيخ العقيدة السليمة التي بها نعلم أن أحداٌ لن يتحكم في آجالنا وأرزاقنا سوى الله وحده
بوركتِ وبورك دعاءك ( ولكِ بمثله )
لكِ خالص التحية والتقدير
في16,آب,2007 - 11:00 مساءً, أيمن بركات كتبها ...
</